いつもありがとうございます！エンジェルエッグです(*^_^*)

タイトルに驚かれた方もいるのではないでしょうか？

今朝、テレビを見ていましたらＳＮＳに自分の赤くなった日焼け跡を見せてる画面が流れました。

「4月だし油断してたら日焼けしちゃった！」と。

あのですね、日差しって1年中降り注いでいます。

日差しって1年中降り注いでいます。

もう一度言いますよ？

日差しって1年中降り注いでいます！

もちろん、日差しの強弱は1年中通して違います。

冬は寒いけど、日差し降り注いでいます。

だから、日焼け対策って１年中必要なんです。

SPF50の数値の日焼け止めは、夏場には必須になりますが冬ならば生活紫外線ぐらいならばSPF15～30で充分です。

日焼け止めは、肌に負担がかかるから生活レベルに合わせて使う。

こういう工夫も大切です。

日に焼けてしまったら、まずは保湿していく。

SNSに載せてどうしたいの？「私ってかわいそうでしょ？」とでも言いたいのかい？

それとも「みなさん、気をつけて！忠告する私ってやさしいー」とでも言いたいのかい？

ま、こんなことでイラっとする私も私なんですが・・・(;´∀｀)

でもね、この情報ってなにも今年急に出てきたことじゃないですよね。

何年も何年も前から「ゴールデンウィークあたりから日差しは強くなる」と言われています。

４月だからまだ大丈夫なんてことはないです。

日差しの強さは弱いけど、確実に日焼けはします。

日焼けすると、肌はやけど状態になる（程度はあります）→乾燥する→小じわ、たるみ、シミなどのトラブルを引き起こす。

SNSに肌をさらす前に日焼け後の対策（してるとは思うけど・・・）をしようね！